Andrásx2s erősport

2009.11.24 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

5*20 fekvő,  5*20 hasprés, 5*10 húzóckodás, 5*10 lábemelés,  stb, nyújtás 10 pec

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!