Kero 7.76 km Futás 2017-08-29-n 06:15-kor

Kero futás

2017.08.29 Kedd, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

7.76 km Szint: 42 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Reggel indultam, kellemes 15 fokban, hajnali napsütésben. Jól ment, segített, hogy eleinte lefelé mentem (Hegedüs János, Tüskésréti), elmentem a Széchenyi térig, ott fordultam meg és vissza az örsig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	7.76	06:11	9.70	42	0	177	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.