tomee142857 bringázás

2009.11.22 Vasárnap, 09:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:09:00

Távolság

67.4 km Szint: 850 m

Tempó

02:48 p/km (21.40 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
175
Maximum
0

Edzésleírás

KTM csapatos tekerés Fraknó-Rozália céllal, új (17%-os) emelkedővel a várig. Emelkedőkön leszakadtam, egyébként jól ment. 350m felett elég nagy köd volt.
Edző bringa

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:09:00 67.4 02:48 21.40 850 0 175 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!