galagyuri futás

2017.08.20 Vasárnap, 07:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:38

Távolság

10.33 km

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

Sibenik. Ua mint tegnap. Ejjel vihar volt ami lehutotte a levegot bar igy is meleg volt de felho takarta a napot. Sokkal konnyebb is volt igy futni. Bar a ball achillesem egyre rosszabb, igy ma indulas elott kulonosen gyenge volt. Valszeg itt sokkal tobbet allok es gyaloglok mint egy otthoni hetkoznap. Nagyon pihentnek nem erzem magam igy a piheno het vegen...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:38 10.33 04:31 13.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!