kutya_fut futás

2009.11.22 Vasárnap, 00:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

7.606 km Szint: 259 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Bkeszi - Virág-völgy - Makkosmária - Irhás-árok. A köd a S+ - KFKI - Irhás-árok szakaszon nagyon durva volt, alig találtam az utat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:20 7.61 06:13 9.65 259 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Silva LX fejlámpa
North Face Cooper's Hill GTX® XCR