Edzésleírás
Reggel fel 8kor,de mar nagyon meleg volt,es para.Nagyon rosszul esett a futas. 6km utan 2km-ben 100/100 futottam es levezettem
Lehet a tegnapi jo futas megbosszulta magat es a nagy hoseg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:50 | 9 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |