Edzésleírás
Meglepően jól ment. Polar csak 3.6-t mért. De ő a hülye nem én.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:08 | 3.8 | 23:59 | 2.50 | 0 | 151 | 138 |