Bacy erősport

2009.11.17 Kedd, 21:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:09

Megmozgatott súly

6238 kg

Edzésleírás

Egy jó másfél hónap kihagyás után újra edzés :) !!!!
Angliában voltam és ott nem nagyon tudtam edzeni sajnos futó cipőt sem vittem magammal a repcsi miatt, így aztán futni sem futottam!!!Mondjuk fizikai munkát csináltam ugyhogy így legalább megvolt a mozgás adag a munkában :) !!
Ma egy jó kis edzés volt nagyon jól is esett!!!
Mell, váll, hát, bicepsz, tricepsz!!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:09 6238.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!