AAni 10.5 km Futás 2009-11-15-n 11:00-kor

AAni futás

2009.11.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:11:18

Távolság

10.5 km

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

Rostás Pali sporttársat idézve naggyon lazzán indultam. Jól is éreztem magam teljesen, csak éppen később sem tudtam tempót váltani.
Mindent összevetve jó kis hétvége volt, jó volt együtt a többiekkel. Jövőre Veletek ugyanitt. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:18	10.5	06:47	8.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

farkass74 5334 napja

Csatlakozom Bense Kriszti sporttársunkhoz!

Ugye fogsz futni a télen is?!

kola 5343 napja

Gratula, a mozgalmas hétvégédhez, és úgy érzékelem, nem csak mozgás volt!!!:))

Bense Kriszti 5343 napja

Ügyes voltál Ani és jó volt megint együtt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.