agiszonja futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:30:20Távolság
7 km Szint: 60 mTempó
04:20 p/km (13.85 km/h)Edzésleírás
K&H maratonváltó a Richter Sprint csapatában.
6. szakaszt futottam, nagyon nagyon rosszul ment. A hasizmom 2x begörcsölt, ami miatt meg is kellett állnom. De a csapat végül 2. lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:20 | 7 | 04:20 | 13.85 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
