Edzésleírás
Reggeli edzes, mert aztan irany siofok. Konnyen ment, igyekeztem is lazat futni. Minden rendben volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:45 | 10.19 | 04:29 | 13.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |