Edzésleírás
Munkabol hazaerve a csalad szulinapi bulin volt igy elmentem bringazni. Üröm és Budakalasz, ott epp vege volt a bulinak a jatszon, innen hazafele a Szentendrei ut fele majd meg tovabb az Aranyvolgyi uton hogy gyuljon a km. Meleg volt. Neha siettem neha nem. Fantasztikusan elveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:22 | 25.89 | 02:11 | 27.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |