Kolja túra

2009.11.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

12 km

Tempó

17:30 p/km (3.43 km/h)

Edzésleírás

Terepszemle a 2011-es Rövidtávú OB és Pontbegyűjtő Csapat OB tervezett helyszínein. Kénylemes séta, közben fotózgatás.
Vác: 8km, 2ó20p
Nagyirtáspuszta: 4km 1ó10p

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:30:00 12 17:30 3.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!