Edzésleírás
Zamardi-Bfoldvar odavissza. Atmozgatas jelleggel. Borzasto melegem volt, talan iden a legmelegebb, legfulledtebb nap eddig. Ilyen rovid tav alatt piszkosul megizzadtam. Amugy nem ment rosszul.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:12 | 10.16 | 04:27 | 13.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |