ikerkaszat futás

2017.05.19 Péntek, 19:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

8.27 km

Tempó

09:04 p/km (6.62 km/h)

Edzésleírás

ATEK családdal

7 db 1 perc maximális futótempóban

(0.23, 0.23, 0.23, 0.24, 0.22, 0.22, 0.22 km)

6 db repülő

60.5 kg

Maratont futni az ilyen edzésekheuz képest nyugdíjas kirándulás ... ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 8.27 09:04 6.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vizimuu képe

vizimuu 2594 napja

Szerinted! :-)

Felszerelések

Nike Zoom Pegazus 32