Edzésleírás
ATEK családdal
7 db 1 perc maximális futótempóban
(0.23, 0.23, 0.23, 0.24, 0.22, 0.22, 0.22 km)
6 db repülő
60.5 kg
Maratont futni az ilyen edzésekheuz képest nyugdíjas kirándulás ... ;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 8.27 | 09:04 | 6.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
vizimuu 2594 napja
Szerinted! :-)