Edzésleírás
Laza otthonról a kozári focipályáig és vissza. Magas volt a páratartalom, de nem ment rosszul, igaz, a pulzust is kicsit feljebb engedtem.
Ma reggel volt a maratoni rekordkísérlet, két órán belül próbáltak maratont futni a monzai autóversenypályán.
Az eredmény: 2:00:25. A valaha futott leggyorsabb maraton!
"The world is only 25 seconds away" - Eliud Kipchoge, Monza, Italy, 2017. 05. 05.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:10 | 8.47 | 06:52 | 8.74 | 64 | 0 | 173 | 145 |