Edzésleírás
Kettlebell 8 kg és 2 x 4 kg.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 8.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |