ikerkaszat 8.08 km Futás 2017-05-04-n 09:51-kor

ikerkaszat futás

2017.05.04 Csütörtök, 09:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8.08 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Keszthely, ATEK

4 X 200 m, közte 100 m jogg

4 X Maximális futótempóban 1 perc, közte 3 perc gyaloglás

4 X 200 m, közte 100 m jogg

4 repülő

Már nem becsülöm le ezeket az edzéseket. 200 méterek előírt tempóját sikerült minden esetben tartani:-)

60.5 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	8.08	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yeppster 2609 napja

Hajrá :)

vizimuu 2610 napja

Mit kerestél délelőtt a pályán? :-) Ha tudtam volna hogy mész, vittem volna szurkolótábort!

Felszerelések

Nike Zoom Pegazus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.