Edzésleírás
Kisterenye-Vizslás-Nagykeresztú-Sámsonháza-Kisterenye. Kicsit gyorsabban kezdtem , mint ahogy terveztem, de nagyon jól esett ezért nem akartam visszafogni magam. A frissítést Sámsonházán terveztem, de gyanítom hogy az ünnepek miatt minden zárva volt, így szomjas maradtam, s ez kitartott hazáig, viszon titthon várt egy finom züld dobozos kedvenc:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:25 | 33.5 | 04:15 | 14.11 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5443 napja