Zuzmó 16.05 km Futás 2009-10-31-n 16:00-kor

Zuzmó futás

2009.10.31 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

16.05 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Kellemes délutáni agymosó/lélektisztító futás. Még napsütésben kezdtem, aztán a végén már a (majdnem) teliholdat néztem. Nem hajtottam, próbáltam lazán, de tempósan futni. A második kör volt a kedvencem. Pompás az őszi napsugarakban és az esti fényeknél futni. Este egyébként is imádok futni, mert olyan érzés, mintha repülnék...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	16.05	05:33	10.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.