Edzésleírás
Megfelelő bemelegítéssel kezdtem. 4.-ik körben elkezdtem gyorsítani picit, 6. körben így felment a pulzusom, és éreztem is, hogy valami van, abba is hagytam nemsokára. Vagy az órám rossz, vagy nem tudom...:) De!!! Mivel eljött a szombat este adok az érzésnek!!:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:44 | 3.2 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 205 | 152 |
Csupi 5353 napja