Edzésleírás
Kombinált edzés:
kerékpár - utána egyből futás
Város - strand - város
(5.19, 5.15, 5.21, 5.28, 5.30, 5.30, 5.09, 5.15, 5.15, 5.12)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:15 | 10 | 05:20 | 11.27 | 0 | 107 | 176 | 164 |