Edzésleírás
https://flow.polar.com/training/analysis/1315060208
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:06 | 42.05 | 02:49 | 21.36 | 370 | 0 | 0 | 153 | 140 |
régen ennyit futottál... :) Na jó, látom most a fut-úszás projekt lesz... max csinéünk egy Phülöps triatlon váltót :D
eftomi 2712 napja
Benne vagyok Füci, jó ötlet. Futást most félretettem pár hónapra, a bringával nem nyírom tovább a térdeimet.