csiki79 10 km Futás 2009-10-29-n 15:30-kor

csiki79 futás

2009.10.29 Csütörtök, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:44

Távolság

10 km

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Még mindig jó a rövid cuccos. Ma is jól vitt a lábam, bár az utolsó körre már voltak pulzus problémák.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:07	2.5	04:27	13.49	149
00:11:03	2.5	04:25	13.57	155
00:11:13	2.5	04:29	13.37	157
00:11:21	2.5	04:32	13.22	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 5538 napja

Én is meglepődve tapasztalom, hogy ilyet tudok :)

Leo 5539 napja

tök jó tempó ilyen pulzus mellett!

Felszerelések

Nike Start, 2009

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.