pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:44Távolság
14.7 kmTempó
04:41 p/km (12.83 km/h)Edzésleírás
4km bem. az ipari parkhoz (nem tudtam bemenni palyara) ott 6 fokozo
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:40 | 4.7 | 04:37 | 13.02 | 0 | 0 | 129 | 118 | |
| 00:20:35 | 4.4 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 157 | 0 | |
| 00:13:43 | 2.9 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 157 | 0 | |
| 00:12:46 | 2.7 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 135 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
stépi 2778 napja
Kár, h nem jöttél fel pályára, a du-i edzést a Pítőrrel is összehanigolhatad volna!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pocihontas 2778 napja
Ot nem mondtad...Csiki Ur meg delelott futott