galagyuri bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:13Távolság
32.92 kmTempó
02:15 p/km (26.61 km/h)Edzésleírás
Diobol Urom, Bkalsz majd a felso rakpartra es ott meg a Lajosig es vissza. Keresztedzesnek szantam, iden jo lenne mar tobb ev utan tobbet bringazni. Persze semmi formam nincs de birtam siman. Az elejen a szembeszel es a dombok meg megfoktak de aztan szepen mentek a labak. A hatsok nem volt rendesen felfujva igy kaptam egy kovet es gyalog ertem haza...makomra ez az utolso 160m-en... Nagyon jo volt!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:13 | 32.92 | 02:15 | 26.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ZeRoberto 2779 napja
Jó hogy újra nyeregben voltál! Kicentizted azt a defeketet...