Edzésleírás
Nagyon éleveztem a mai edzést, és még az új cipőmet is kipróbáltam: ADIDAS Kanadia Trail, nagyon kényelmes és könnyű. Sajnos a pulzusom kicsit elszállt :) amit észre sem vettem :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8 | 05:38 | 10.67 | 0 | 170 | 186 | 0 |