unabambina 13 km Futás 2009-10-27-n 00:00-kor

unabambina futás

2009.10.27 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:40

Távolság

13 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Edzésre ugyan elmentem, de csak lötyögtem. Krisznek köszönhetően már nincs beállva a lábam, de még nagyon fáj. Pihentetni igyekszem, illetve a gyors regenerálódás érdekében laza futások napja jön.
De az edzés természetesen ma is fergetehes hangulatban telt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:40	13	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

unabambina 5358 napja

Teljesen egyetértek Ripetti:)

ripetti 5358 napja

Valóban jól mulattunk. Még akkor is, ha ...ööö... hát... szóval nem a legerősebb edzés volt, amit valaha csináltunk. Viszont szerintem verbálisan igenis kitettünk magunkért. Hmmm?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.