Kero 10.15 km Futás 2017-04-04-n 14:00-kor

Kero futás

2017.04.04 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.15 km Szint: 67 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Fokozó az őrsről, haza. Ma nagyon ment a lábam, de semmi racionális magyarázat nincs erre: zsibbadt a jobb talpam, nem volt túl hideg. Mégis nagyon mentem, csak egy hat percen kívüli kilométerem volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10.15	05:55	10.15	67	0	171	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.