Edzésleírás
Piros 3 szakaszának bejárása Tánczival : Dobogókő -Fagyoskatona - Pilisszentkereszt - Pilisszántó és környéke - Csévi-nyereg - Iluska-forrás - Vörös-hegyi-nyereg - Kopár csárda - Kakukk-hegy - Pilisszentiván - Pilisvörösvár
A túra közben felmerült ,hogy érdemes-e indulni egyáltalán a jövő szombaton ,mert egyes szakaszokon botrányosan rossz a piros jelzés ,illetve annak hiánya . Pilisszántó körül másfél órát bolyongtunk , a Táloki-erdő után egyszerűen nem találtuk a pirosat ,kb 3 km-t kavartunk ,majd előlről kezdtük a keresést ! Az előzetesen letöltött itiner szerint (végül nagy nehezen rájöttünk ) be kell menni a susnyásba,nem akartam elhinni ,hogy ez az út ,közben párhuzamosan megy mellette nem sokkal egy jelzetlen földút ,de a szervezők bekényszerítenek a gazba.....
Nagyon pipa voltam ,rettentő sok időnk elment álldogálással ,leírás nézegetésével ,jelzések keresésével.
A végén nem mertünk már elindulni Nagykovácsi felé ,mert ránksötétedett volna ,így Pilisszántó után "kiszálltunk" a pirosból ,átballangtunk Vörösvárra ,és vonattal haza....
A Vörös-hegyi- nyereg és környéke ,beleértve a Kakukk-hegyet is ,nagyon tetszett ,nem jártam még arra ,szép rész nagyon.....:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 24 | 15:00 | 4.00 | 590 | 0 | 0 | 0 |
Fari 5362 napja