hesu futás

2017.03.18 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:54:00

Távolság

47 km Szint: 2500 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Edzésleírás

primavera trail race sonkolyoson. tetszett minden jol ment, nem voltak holtpontjaim. 10. hely a csoportban. a masodik reszben sajnos esett, csusztak az osvenyek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:54:00 47 07:32 7.97 2500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!