Edzésleírás
Ma az országfutás keretében kocogtunk a lányokkal egy lazát az eső sem szegte a kedvünket! Hajninak ez volt az első 30 kilométere!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:54:49 | 30.01 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2749 napja
Egy igazi KÖNNYŰ hosszúfutás! ;)