Edzésleírás
Mèg mindig szenvedős...
Nagyon nehezen indult, az utolsò nèhàny kilomèter màr nem volt rossz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:02 | 12 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pumpett 2755 napja
Grat,ezzel én is igy vagyok,még nehézkes a futás,de legalább legyőzöd magad!!Hajrá!!