Edzésleírás
terepen Várgesztes fele a sárgán Vértessomló fele vissza Majkon át.Még be voltak állva a lábaim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:45 | 15.3 | 04:57 | 12.12 | 138 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2818 napja
Az lett volna a csoda, ha nem lennének beállva! ;)