2017.03.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:14

Távolság

19.38 km

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Edzésleírás

10 km után kezdtem meghalni. Remélem hamar kitolódik a konfortos km szám 20-30-40-... km felé ;-)

Jó az iráány, csak végig kell mennem aza úton, mint már eddig sokszor ;-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:14 19.38 06:31 9.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!