Edzésleírás
Legós futásnak indult, de már az elején nem akart jönni, az első 300 méteren többet álltunk, mint nem, így lepasszoltam Rajmundnak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:26 | 5.6 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |