Edzésleírás

Tihanyból indulva Csopakig és vissza. Az ev egyik legkikapcsolobb futasa. Jo nehez heteim voltak aminek a vegen tegnap volt a Sales konferencia. Este meg buli amiben en mar nem maradtam sokaig. Inkabb reggel elmentem egy igazi kikapcsolodasra. Nem mondom hogy fejben nem voltam almos, a szemeim is majd leragadtak. Kicsit szomjasan indultam es tul is oltoztem, ugyanis nagyon szep idő lett! Rég futottam ilyen hosszut igy kicsit izgultam de mindig visszabbvettem a tempon. Nagyon szep volt a taj, igazi nyugalom. Jo volt a tempo igy nem aggodtam azon se. Visszafele meg jobban ment. 18 korul kicsit elmerevedtem itt ott, valszeg a folyadekveszteseg es keves alvas miatt, kicsit visszavettem regeneralodjak de aztan 23-tol meg nagyon erős voltam a végéig, az uccso 2 km 4:10-en belul a 2 leggyorsabb. Nagyon lepucolt, jol kiszaradtam.

1 hozzászólás

ZeRoberto 2821 napja

Festői környezet, 5 csillagos futás! Érdemes lesz lemennünk a tihasz félmaratonra idén!