Kero 8.3 km Futás 2017-03-02-n 14:00-kor

Kero futás

2017.03.02 Csütörtök, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.3 km Szint: 64 m

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Laza az őrsről. A régi pánttal próbáltam az új órát, és működik! Újra volt pontos pulzusértékem! Jól ment, a dombokon is futottam végig, kicsit túlcsúsztam a 140-es átlagon, de nem bántam annyira. Jól esett, stresszes napjaim vannak a munkahelyen mostanában, jó kifutni a stresszt magamból.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	8.3	07:14	8.30	64	0	163	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.