Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítő futás: 12 perc A1: Fekvenyomás 35 kg (50reps / 90 sec rest) A2: Raw 35 kg (50reps / 90 sec rest) B: SumoDL 35 kg (50reps / 90 sec rest)
Bemelegítő futás: 12 perc
A1: Fekvenyomás 35 kg (50reps / 90 sec rest)
A2: Raw 35 kg (50reps / 90 sec rest)
B: SumoDL 35 kg (50reps / 90 sec rest)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.