simoncsa erősport

2017.02.25 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

35 kg

Edzésleírás

Bemelegítő futás: 12 perc

A1: Fekvenyomás 35 kg (50reps / 90 sec rest)

A2: Raw 35 kg (50reps / 90 sec rest)

B: SumoDL 35 kg (50reps  / 90 sec rest)


A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!