pécsi 19.73 km Futás 2017-02-25-n 12:57-kor

pécsi futás

2017.02.25 Szombat, 12:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:34

Távolság

19.73 km

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

3.1km bemelegítés 15.9km 3 szigetkör tempófutás (24:06 + 24:35 + 23:55, 157, 159, 164 átlagpulzusokkal) levezetés. Erős szélben, kellemes időben. Mehetett volna jobban is de azért jó volt 4:32, 4:38, 4:31/km átlagkörökkel

Adiboost

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:34	19.73	04:38	12.93	0	0	0	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.