AAni 3.6 km Futás 2009-10-19-n 19:15-kor

AAni futás

2009.10.19 Hétfő, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:52

Távolság

3.6 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Edzésleírás

Úgy döntöttem vége a kifogásoknak. Oké hideg van, de lesz ez még hidegebb is, az eső meg csak hab a tortán.
Természetesen túlöltöztem, így a tervezettnél hamarabb befejeztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:52	3.6	06:38	9.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bense Kriszti 5460 napja

Jól van, megértem hogy rossz az idő... de hidd el, hogy futva nagyon jó. Tényleg nagyon jó, sokkal jobb mint a nyár. Ügyes futó leszel ezen a télen! :)

kola 5461 napja

:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.