Zuzmó túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:00:00Távolság
15 kmTempó
16:00 p/km (3.75 km/h)Edzésleírás
A Pilisben túráztunk, egy nem túl lelkes társasággal. Először tettünk egy rövid kört a Rám-szakadékban, aztán egy másikat ellenkező irányba, a Vadálló kövekhez. Henivel még megtoldottuk egy hegyi menettel Prédikálószékig, így már elfogadhatónak találtuk a megtett út mennyiségét. :-) Az idővel szerencsénk volt, nem esett és néha még a nap is kisütött. Nagyon szép helyeken jártunk, a hegytetőről gyönyörű kilátás nyílt a Dunára és a színes őszi erdőre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:00:00 | 15 | 16:00 | 3.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hencs007 5365 napja