obor Úszás

2009.10.18 Vasárnap, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:53

Távolság

2.8 km

Tempó

22:28 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

500,500,1000, 3x100m búvár úszás uszonnyal, 500

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:53 2.8 22:28 2.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

obor képe

obor 5368 napja

Csak úgy, uszikálok ide-oda, ha már ott vagyok.:-)))) Most már azért jó lenne 1:30-on belülre kerülni!!! Grrrr:-))))
nyaff képe

nyaff 5369 napja

Vao, micsoda teljesítmény!!! Mire készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!