Edzésleírás
Az év csúcspntja volt. Évadzáró Debrecen. Minden egyben volt ma, minden sikerült. Jó erőben voltam, minden ritmusváltást sikeresen átvettem. A sprint kemény volt, már kezdtem elfogyni, de hála a Zsoltinak :) segített és beordított a második helyre. Mindent kiadtam a végére, minden volt abban a sprintben, akarat, düh minden. Sikerült, jobban örültem a célban mint a Zsolti. Gyönyörű zárása egy izgalmas évnek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 60 | 01:35 | 37.89 | 0 | 0 | 51 | 0 | 0 |
vinibike 5367 napja
Dehát tudod a rutin meg az évek!:):):)