galagyuri 15.15 km Futás 2017-02-13-n 06:05-kor

galagyuri futás

2017.02.13 Hétfő, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:52

Távolság

15.15 km

Tempó

04:29 p/km (13.39 km/h)

Edzésleírás

Diobol a romair, Auchan mogott a Mol kuton tul es vissza. 2 hete nem futottam erre es tegnap meg azt hittem piheno napok jonnek a hatam miatt. Ehhez kepest sokat javult es bar fekve erzem es ha hajolok de futasnal nem zavar. Ennek annyira orultem h vegig jokedvuen telt es gyorsan. Jottek mentek a gondolatok, a szutyok ido ellenere nagyon klassz futas lett ami egesz napra helyretett...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:52	15.15	04:29	13.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.