dlevente82 Úszás

2009.10.15 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

1.1 km

Tempó

18:11 p/km (3.30 km/h)

Edzésleírás

400 gyors 8 x 50 gyors TE vel 100 gyors levezetés 50 mell 50 mell + gyors láb 100 laza gyors

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 1.1 18:11 3.30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!