mjoci 7.4 km Futás 2009-10-09-n 16:30-kor

mjoci futás

2009.10.09 Péntek, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:22

Távolság

7.4 km

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Edzésleírás

Melóból, lazán kocogva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:22	7.4	05:19	11.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5528 napja

Egy-két hétig biztos.:))

pleko 5529 napja

Szeva! Nagyon megy neked ez a "rehab kocogás"! De gyakorold is, mert jövőre az Ultrabalaton után egy darabig csak ezt műfajt leszel képes művelni....

mjoci 5529 napja

Hogy milyen nagylelkü vagy.:))))))))))))))

Mamba 5529 napja

Nesze itt van cillag! :o) Jó kedvem van! :o))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.