Edzésleírás

Diobol le az Arpadhidig es vissza. Ma nem volt valami klassz napom, de egesz nap vacilaltam menjek-e futni. Gondolkodtam h mar piheno het legyen vagy probaljak meg egy hosszabbat osszehozni. Aztan ma elkezdtem a kemeny dietat. Este bevagtam egy energiaitalt es csak elmentem futni. Ekkorra teljesen raporogtem az edzesre. Konnyen futottam es ment is siman, pedig piszok hideg volt, nem sok hidegebb edzes lesz iden raadasul a szel is fujt. Visszafele osszeakadtam egy masik futoval, kicsit meg gyorsabb is volt mint en. Ja es nagyon kezd benőni a fejem lágya, még lámpám is volt...külön buli. Hideg volt nagyon, de jólesett az edzés. Kivancsi vagyok mi sikerül a diétából...1-ből 1 nap pipa.

1 hozzászólás

zozo.m 2881 napja

ez az kemény vagy! kitartást és erőt!