Edzésleírás
Az idő nagyon jó volt, Győzivel mentünk egy ibrányi kört. Jó volt, bár visszafelé pofaszél volt, Ibrányból kijövet a kótaji elágazásig megnyomtuk, egyébként 31-32km/h-val haladtunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:00 | 59 | 02:06 | 28.55 | 0 | 0 | 52 | 0 | 0 |