mjoci 9.1 km Bringázás 2009-10-08-n 06:52-kor

mjoci bringázás

2009.10.08 Csütörtök, 06:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

9.1 km

Tempó

02:45 p/km (21.84 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Igazából reggel már futottam volna, de a mai napot még meghagyom regenerálódásra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:00	9.1	02:45	21.84	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5530 napja

Köszönöm.:))

Bense Kriszti 5530 napja

5 csillagos regenerálódást kívánok. :)

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.